SELF LOVE CLUB
C H R I S T I N A B Ø G K J Æ R
SELF LOVE CLUB
Velkommen til
self love club -
din helhedsoplevelse af selvkærlighed og velvære
Her handler det ikke om hurtige løsninger, men om at skabe varige forandringer, for både din krop og dit sind. Uanset om du træner hjemme gennem vores online pilatesunivers eller besøger vores eksklusive fysiske studie, er hver træning en mulighed for at styrke dig selv – både fysisk og mentalt.
Som medlem får du adgang til en verden af pilates, wellness og selvkærlighed, hvor vi skaber rammerne for din transformation. Med over 50 online træningsvideoer, fleksible holdtider og en holistisk tilgang, hjælper vi dig med at finde den rette balance, styrke din krop, og opbygge et sundt forhold til dig selv.
Velkommen til et fællesskab, hvor du er den vigtigste – og hvor du fortjener at prioritere dig selv.
SELF LOVE ONLINE STUDIO
TRÆN NÅR OG HVOR DET PASSER DIG
Træn når og hvor det passer dig. Med SELF LOVE CLUB online univers får du adgang til over 50 pilatesvideoer, der styrker og toner din krop på en mindful måde. Uanset om du har 5 eller 30 minutter, finder du en træning, der passer til dig. Skab balance og velvære i dit liv – helt på dine egne præmisser.
SELF LOVE STUDIO
BESØG VORES FYSISKE STUDIE I DRAGØR
Oplev en eksklusiv pilatesrejse i vores fysiske studie, hvor træning møder velvære. Hvor hver session er designet til at styrke og berolige både krop og sind. Med fokus på detaljer som aromaterapi og mindfulness, skaber vi en helhedsoplevelse, der får dig til at føle dig styrket og opløftet – før, under og efter træning.
BLIV MEDLEM AF SELF LOVE CLUB
START I DAG
FOR KUN
149,-
ONLINE MEDLEMSSKAB
Månedlig betaling
149DKK.
- Adgang til 50+ pilates videoer
- Nye træningsvideoer hver uge
- LIVE træning med mig hver uge
- Ugentlig træningsplan
- Motiverende challenges
- LIVE talks og catch up's
- Ingen binding
"Det har ledt mig til mine mest
transformerende resultater til dato"
"Som mor til to børn på 2 og 4 år, er tid blevet mit mest værdifulde aktiv. Derfor er jeg stoppet med at bruge, eller tro jeg skal bruge, flere timer i et træningscenter, men træner i stedet 15-30 minutter pilates om dagen. Det har ledt mig til mine mest transformerende resultater til dato"
CHRISTINA BØGKJÆR
Lad mig introducere dig,
til en helt ny måde, at tage dig godt af dig selv
Stop med at tro, at du skal vende din hverdag på hovedet, betale dyre medlemsskaber eller bruge timevis på måtten, for at øge standarden for din sundhed, komme i bedre form, få mere energi eller se ydre resultater. Tilmeld dig Self Love Club og lad mig introducere dig, til en helt ny måde, at tage dig godt af dig selv.
Det har aldrig været nemmere,
at tage dig godt af dig selv
Som medlem af Self Love Club, får du ugentligt adgang til en ny træningsplan, som kan udføres hvor som helst og når som helst, så du kan udføre dagens træning derhjemme eller på farten. Træningsplanen kategoriseres i appen og sendes direkte til din indbakke, så du intet andet skal foretage dig, end at rulle måtten ud, og klikke på dagens træning.
MEDLEMMERNE SIGER
"Christina har virkelig åbnet en ny verden
for mig, som virkelig har givet mig glæde og ny energi. Jeg har opsagt mit fitness abonnement, da denne form for motion, som hun har givet mig, er mere mig. Hjemmetræning er bare så dejligt og jeg får trænet meget mere nu"
CHRISTA
“Christina har åbnet mine øjne for
hjemmetræning. Jeg træner 10-30 minutter.
Det er overskueligt at skulle træne, når man kan gøre det på kort tid og i hjemmet. Jeg har med inspiration fra Christina, fået skabt en vane i dagligdagen, hvor jeg får rørt min krop, får ny energi og en kæmpe følelse af, at gøre noget godt for mig selv. Jeg har tabt 10 kilo siden januar, ved hjælp af hjemmetræning og sundere kost"
CELINA
“Christina har været grunden til, at jeg
har knækket koden med hjemmetræninger. Kæmpe game changer at finde ud af, hvor “lidt” der skal til, for at tage mig af mig selv og styrke min krop”
CHRISTEL